Rando-Raide du Grd Besançon

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Rando-Raide du Grd Besançon par BilouzozzoCie
Date	5/4/2009	Type de séance	Continu	Distance	20.6 kms
Lieu	Tallenay - Chatillon le Duc	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	875 m D+ / 880 m D-
Sport	Course d'Orientation	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	03h00'40''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	154/179
				Moyenne	6.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	5.04 km/h	11'54''	11'54''
2 km	10.43 km/h	05'45''	17'39''
3 km	10.16 km/h	05'54''	23'33''
4 km	9.75 km/h	06'09''	29'42''
5 km	5.28 km/h	11'21''	41'03''
6 km	7.96 km/h	07'32''	48'35''
7 km	8.88 km/h	06'45''	55'20''
8 km	5.24 km/h	11'26''	01h06'46''
9 km	8.67 km/h	06'55''	01h13'41''
10 km	10.74 km/h	05'35''	01h19'16''
11 km	7.79 km/h	07'42''	01h26'58''
12 km	6.07 km/h	09'53''	01h36'51''
13 km	5.17 km/h	11'36''	01h48'27''
14 km	7.48 km/h	08'01''	01h56'28''
15 km	3.42 km/h	17'32''	02h14'00''
16 km	6.14 km/h	09'46''	02h23'46''
17 km	5.95 km/h	10'05''	02h33'51''
18 km	5.8 km/h	10'20''	02h44'11''
19 km	8.39 km/h	07'09''	02h51'20''
20 km	8.55 km/h	07'01''	02h58'21''

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