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| par Thierry33 | |||||
| Date | 2/4/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 8.9 kms |
| Lieu | Floirac | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 113 m D+ / 113 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 41'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/163 | ||
| Moyenne | 12.86 km/h | ||||
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