Semi-Marathon de Montauban

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Semi-Marathon de Montauban par alain
Date	29/3/2009	Type de séance	Continu	Distance	21.1 kms
Lieu	Montauban	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	87 m D+ / 89 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h36'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.02 km/h	05'59''	05'59''
2 km	11.8 km/h	05'05''	11'04''
3 km	12.99 km/h	04'37''	15'41''
4 km	12.54 km/h	04'47''	20'28''
5 km	12.72 km/h	04'43''	25'11''
6 km	12.81 km/h	04'41''	29'52''
7 km	13.58 km/h	04'25''	34'17''
8 km	13.84 km/h	04'20''	38'37''
9 km	13.79 km/h	04'21''	42'58''
10 km	14.06 km/h	04'16''	47'14''
11 km	13.68 km/h	04'23''	51'37''
12 km	14 km/h	04'17''	55'54''
13 km	14 km/h	04'17''	01h00'11''
14 km	13.79 km/h	04'21''	01h04'32''
15 km	13.38 km/h	04'29''	01h09'01''
16 km	13.68 km/h	04'23''	01h13'24''
17 km	13.68 km/h	04'23''	01h17'47''
18 km	13.95 km/h	04'18''	01h22'05''
19 km	14.22 km/h	04'13''	01h26'18''
20 km	12.85 km/h	04'40''	01h30'58''
21 km	14.69 km/h	04'05''	01h35'03''
22 km	1.22 km/h	48'48''	02h23'51''

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