Trail de Mirmande - 44 km
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| Trail de Mirmande - 44 km par Stéphanos | |||||
| Date | 29/3/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 36 kms |
| Lieu | Mirmande | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1695 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 03h42'52'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 171.5/186 | ||
| Moyenne | 9.69 km/h | ||||
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