fract-vma

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fract-vma par T.Ravassard
Date	24/3/2009	Type de séance	Fractionné court	Distance	5.87602 kms
Lieu	Reyrieux	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	87 m D+ / 62 m D-
Sport	Course à Pied (route, ultra)	Intensité	VMA court	Durée	34'14''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.57 km/h	05'11''	05'11''
2 km	10.9 km/h	05'30''	10'41''
3 km	10.25 km/h	05'51''	16'32''
4 km	11.07 km/h	05'25''	21'57''
5 km	9.2 km/h	06'31''	28'28''

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