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| endurance par acrho.be | |||||
| Date | 18/5/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | popuelles-anvaing | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h03'22'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 130/139 | ||
| Moyenne | 11.36 km/h | ||||
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