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| end courte par grand'ouest | |||||
| Date | 14/3/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 7.8 kms |
| Lieu | rezé | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 49'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.45 km/h | ||||
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