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20x30 /30 par la chataigne | |||||
Date | 11/3/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 3.67904 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 26 m D+ / 42 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 17'27'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.64 km/h |
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