(revenir au carnet d'entrainement)
| récup' du semi par Le kenyan blanc | |||||
| Date | 9/3/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
| Lieu | Sucé sur Erdre | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 50'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | - | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.