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| Semi-Marathon de Blagnac par leeson | |||||
| Date | 8/3/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
| Lieu | Blagnac | Difficulté | Facile | Dénivelé | 20 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h08'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 133/165 | ||
| Moyenne | 9.89 km/h | ||||
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