(revenir au carnet d'entrainement)
vma par pat19 | |||||
Date | 4/3/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8.77 kms |
Lieu | breviande | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | VMA court | Durée | 59'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.91 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.