(revenir au carnet d'entrainement)
endurance par baggio | |||||
Date | 19/2/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | heming-hertzing_barchain | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 221 m D+ / 209 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 35'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 17.14 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.