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| Trail Glazig - 15 km Nocturne par BENIBENI | |||||
| Date | 7/2/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 15 kms |
| Lieu | Plourhan | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 258 m D+ / 260 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h27'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.34 km/h | ||||
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