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| Championnat de l'Essonne de Cross par Fufu | |||||
| Date | 18/1/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 9 kms |
| Lieu | Courcouronnes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 60 m D+ / 60 m D- |
| Sport | Cross | Intensité | Inconnue | Durée | 48'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.13 km/h | ||||
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