(revenir au carnet d'entrainement)
| fractionnée par baggio | |||||
| Date | 16/1/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 5 kms |
| Lieu | heming | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.