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| foncier par baggio | |||||
| Date | 15/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
| Lieu | langatte étang | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 210 m D+ / 205 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h38'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.24 km/h | ||||
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