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| auray par j@n | |||||
| Date | 13/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | auray | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153/163 | ||
| Moyenne | 9.31 km/h | ||||
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