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| carnac par j@n | |||||
| Date | 11/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 17 kms |
| Lieu | carnac | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h47'50'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 158/164 | ||
| Moyenne | 9.45 km/h | ||||
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