(revenir au carnet d'entrainement)
| Sortie longue par Sac d'os | |||||
| Date | 11/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 16 kms |
| Lieu | Paimpol | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h33'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.32 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.