bidou14 sur kikourou

Inscrit le

9/05/2007 soit depuis 6437 jours

Dernière connexion

28/11/2010

Messages

0

Ville

Lisieux (Calvados)

Débuts

2007

Taille

176 cms

Poids

87 kgs

FC repos

55

FC max

196

VMA

17 km/h

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Natation

Courqse à pied

Meilleurs souvenirs/perfs

Mon 2° marathon en 3H24
et mon 15 KM de Lanilis, il y a 7 ans en 1h00

Courses en projets (rêves les plus fous)

Marathon d'athenes

Historique des blessures

Dans le bois de la pleure, le chemin de la T......., les camarades comprendront, 1 mois de platre, 7 points de suture et 3 mois d'arrêt....

Nourriture préférée

pizza
pizza
pizza

Boisson préférée

Wisky
Bourgogne aligoté

Ce que j'aime dans mon sport

le défi, la douleur, la camaraderie

Ce que je déteste dans mon sport

ne pas pouvoir manger de pizza lors des preparation des grand RDV

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [28-11-2010] Sans nom, 02:28:07 de Course à Pied
• [21-11-2010] Sans nom, 02:31:49 de Course à Pied
• [14-11-2010] Sans nom, 01:53:34 de Course à Pied
• [01-11-2010] Sans nom, 01:38:06 de Course à Pied
• [31-10-2010] sortie du 31/10/10, 02:09:45 de Course à Pied
• [11-11-2010] sortie du 11 novembre 2010, 02:09:52 de Course à Pied
• [15-07-2007] sortie du dimanche, 02:00:00 de Course à Pied
• [20-07-2007] fierville lisieux, 01:45:00 de Course à Pied
• [19-07-2007] lisieux st martin beuvilliers, 01:39:00 de Course à Pied
• [17-07-2007] bois de la pleure, 01:30:00 de Course à Pied
• [08-07-2007] lisieux moyaux lisieux, 02:30:00 de Course à Pied
• [05-07-2007] piscine, 01:30:00 de Natation
• [28-06-2007] pioscine club, 00:45:00 de Natation
• [24-06-2007] sortie avec les fous, 02:30:00 de Course à Pied
• [17-06-2007] pisine, 00:45:00 de Natation
• [19-06-2007] parcours sportif, 00:51:00 de Course à Pied
• [16-06-2007] 10 l'après midi, 01:20:00 de Course à Pied
• [16-06-2007] pisicne l'après midi, 00:31:00 de Natation
• [16-06-2007] participation 10 le matin, 01:30:00 de Course à Pied
• [10-06-2007] Semi-Marathon Pegasus, 01:49:35 de Course à Pied
• [31-05-2007] cote du champ de tir, 00:47:00 de Course à Pied
• [27-05-2007] sorite basique, 01:46:00 de Course à Pied
• [20-05-2007] TOUR DE LISIEUX, 03:18:00 de Course à Pied
• [17-05-2007] Les Foulées Ranvillaises - 12 km, 00:55:30 de Course à Pied
• [08-05-2007] sortie avec les fous, 02:20:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [03-09-2007] résultat : Les Foulées du Terroir, 01:00:49, 104/290
• [11-06-2007] résultat : Semi-Marathon Pegasus, 01:49:35, 1140/3200
• [17-05-2007] résultat : Les Foulées Ranvillaises - 12 km, 00:55:30, 63/154

• 02-09-2007, 1 heure : 13.8km