5Marcus1 sur kikourou

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Ville

Fismes (Marne)

Groupe

5Marcus1 est membre du groupe Le jeu, canal historique

Débuts

2007

Taille

178 cms

Poids

77 kgs

Sport principal

Cyclisme

Sports pratiqués

VTT, Cyclisme, Course à pied

• [14-02-2023] récit : 1er 200km en Normandie !, 1, 5

Il y a 701 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [27-09-2024] Sortie v?lo le matin, 03:19:16 de Cyclisme
• [25-09-2024] Balade ? Strasbourg, 01:17:57 de Cyclisme
• [24-09-2024] Illkirch Mont Sainte Odile retour par la Bruche, 02:45:33 de Cyclisme
• [23-09-2024] Rodage frein, 00:05:31 de Cyclisme
• [22-09-2024] Rando Faverolles 2024, 02:45:40 de Cyclisme
• [20-09-2024] Marche avec Uncri, 00:30:35 de Marche
• [14-09-2024] Trailwalker Oxfam Dieppe 2024, 21:40:46 de Marche
• [13-09-2024] Retrait dossard et ap?ritif solidaire, 00:13:46 de Marche
• [13-09-2024] Retour cellule, 00:19:16 de Marche
• [11-09-2024] Dernier entra?nement : J-3, 01:00:31 de Marche
• [09-09-2024] Marche en attendant le doc, 00:32:13 de Marche
• [08-09-2024] Entra?nement Dieppe S13 bis : y?a plus qu??, 03:08:36 de Marche
• [07-09-2024] Reims gare - D?cathlon Cormontreuil, 00:54:47 de Cyclisme
• [06-09-2024] Marche ? Chery et Ressons, 01:32:36 de Marche
• [04-09-2024] Les monts de l?Aisne avec Pierrot, 02:04:14 de Cyclisme
• [02-09-2024] Marchelait, 00:45:58 de Marche
• [01-09-2024] Entra?nement Dieppe S12 bis : Courlandon et ses ?tangs, 03:41:00 de Marche
• [31-08-2024] F?te de la bi?re Laon, 00:14:51 de Marche
• [30-08-2024] Tiens j?avais un VTT dans mon garage !, 01:57:46 de Cyclisme
• [29-08-2024] ?tirements + renfo, 00:45:27 de Musculation
• [28-08-2024] Marche ? Mareuil avec un peu de footing ? la fin, 01:35:39 de Marche
• [25-08-2024] V?lotour Reims 2024, 02:38:16 de Cyclisme
• [25-08-2024] Retour Place de la R?publique - Gerson, 00:04:59 de Cyclisme
• [25-08-2024] Aller Gerson - Place de la R?publique, 00:07:31 de Cyclisme
• [24-08-2024] Entra?nement Dieppe S11 bis : aller-retour ? Crugny, 05:05:38 de Marche
• [22-08-2024] ?tirements + renfo, 00:30:09 de Musculation
• [22-08-2024] Footing, 00:17:16 de Course à Pied
• [17-08-2024] Aller au stade, 00:13:00 de Marche
• [18-08-2024] Challenge 5 c?tes de Fismes, 00:59:59 de Cyclisme
• [17-08-2024] Retour du stade, 00:31:00 de Marche
• [16-08-2024] ?tirements + renfo, 00:42:11 de Musculation
• [15-08-2024] Entra?nement Dieppe S10 bis : en groupe, dans de jolis paysages, 07:00:23 de Marche
• [12-08-2024] Chasse au Wecard en promenant le neveu, 00:34:37 de Marche
• [10-08-2024] Entra?nement Dieppe S9 bis : chaud et long mais objectif rempli, 09:18:13 de Marche
• [07-08-2024] Boucle autour de Mulhouse le long de l?EV6 puis retour par la for?t, 02:00:17 de Cyclisme
• [04-08-2024] D?crassage en rythme avant la reprise, 00:59:05 de Cyclisme
• [02-08-2024] Entra?nement Dieppe S8 bis : 3 boucles autour de Fismes ? la nuit tombante, 06:01:05 de Marche
• [31-07-2024] Visite Zoo d?Amneville, 00:59:19 de Marche
• [31-07-2024] Soigneur d?un jour au Zoo d?Amneville, 00:42:25 de Marche
• [29-07-2024] Sortie sous le soleil et dans les monts de Courcelles ?, 01:16:31 de Cyclisme
• [28-07-2024] Cross des JO Paris 2024, 04:15:05 de Marche
• [26-07-2024] Entra?nement Dieppe, la reprise dans la moiteur, 02:17:10 de Marche
• [24-07-2024] Go stade de France - Rugby ? 7 olympique, 00:32:54 de Marche
• [22-07-2024] Retour ? Zagreb, 00:56:12 de Marche
• [22-07-2024] Go ? la gare pour le d?part, 00:18:22 de Marche
• [21-07-2024] A/R plage Zvon?ac, 00:54:50 de Marche
• [21-07-2024] Visite de Split, 00:51:34 de Marche
• [20-07-2024] Vadrouille dans Split entre Mcdo et Stade, 01:36:51 de Marche
• [20-07-2024] Observation poissons puis coup ? boire, 00:39:21 de Natation
• [19-07-2024] Retour ? Split, 00:21:19 de Marche

• 05-08-2015, 1000 mètres : 03'57''