- Inscrit le
- 25/05/2006 soit depuis 6755 jours
- Dernière connexion
- 20/11/2024
- Messages
- 55 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de Gazel
- Ville
- Veauche (Loire)
- Groupe
- Gazel est membre des groupes : Team Raidlight, Casino Running
- Débuts
- 2004
- Taille
- 184 cms
- Poids
- 70 kgs
- FC repos
- 59
- FC max
- 180
- VMA
- 16.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- course à pied, natation, velo de route & VTT, tennis
- Devise
- Don't Panic, keep running !
- Courses courues
- Templiers 2012, UCL 2012, TVLV 2012, TDS 2013
Marathons Paris 2005&09&10&11,
Marathon Lyon 2007&8, GR20 2013
RaidlightTT 2007&08&09, Défi Vellave 2007&8&13, Saintelyon 2007&08&09&10
EcoTrail Paris 2014
80km du Mont-Blanc, UTAT 2017
Echappée Belle 2018
UTMB 2019
UT Vercors 2021 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Templiers 2012 : 10h57
Marathon Paris 2011 : 3h25
Semi de NeuIsenburg 2015 : 1h28'38
Meilleur souvenir = courir dans la neige au RTT 2007-09, Saintélyon 2010 et la TDS 2013 - Courses en projets (court terme)
- ...
- Courses en projets (long terme)
- Des beaux trails : GRP ou Madeire MIUT, et d'autres marathons
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Madagarun...Raids dans le désert...Diagonale des Fous ?
- Semaine d'entrainement type
- 2 à 4 séances cap, 1 séance de natation ou vélo ou Yoga
- Nourriture préférée
- Fruits secs (abricots,dattes et bananes séchées), chocolat noir tous les jours, des kebabs (moins souvent !)
- Boisson préférée
- Bieres non filtrées (comme ça, je ne prends pas de levure de biere en comprimé...)
- Ce que j'aime dans mon sport
- se déplacer sans moteur extérieur, ni outil
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour etre dans la nature, dehors et échanger avec d'autres sportifs !
- [04-10-2023] récit : Mon TPSB 2023, 7, 7
- [10-09-2019] récit : 2019 mon année du Mont Blanc, 18, 18
- [22-04-2019] récit : Le Folgoet - Guisseny - Le Folgoet : 56 km de trail humide, 5, 6
- [10-09-2018] récit : Ma traversée du massif de Belledonne, 10, 11
- [05-10-2016] récit : Mon deuxieme B.U.T., 10, 6
- [06-10-2015] récit : Mon B.U.T. : le Boulieu Ultra Trail , 5, 7
- [05-02-2014] récit : Belle demi-journée cet après-midi à Riotord ! , 2, 2
- [20-03-2013] récit : ma ballade de 50km, 1, 2
- [28-05-2012] récit : 103 km, et hop !, 4, 6
- [19-08-2010] récit : Triathlon de Lamastre Vernoux, 9
- [22-09-2009] récit : Tous ensemble !, 11
- [02-10-2008] récit : Des pommes, du soleil et du dénivellé !, 16, 6
- [15-07-2008] récit : Pluie ou pluie ?, 4, 4
- [17-07-2008] récit : du soleil sur les raisins !, 29, 6
- [30-04-2008] récit : Negative split , 13, 9
- [09-02-2008] récit : Neige ou pas neige ?? ? Soleil, 11, 4
- [18-07-2007] récit : le 17 en 2007 !, 8, 5
- [17-07-2007] récit : vive Sail !, 4, 4
- [24-07-2007] récit : Marathon de Lyon, 4, 3
- [31-03-2007] récit : papa et ses 2 enfants, 2
- [07-03-2007] récit : Monistrol, 3
- [05-02-2007] récit : Marlhes nous voilà !, 5
- Le 14-12-2024, City Run Sainté - 12 km, -, Pas d'objectif,
- Le 4-1-2025, La Corrida du Pic - 7 km, -, Pas d'objectif,
- Le 12-1-2025, L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 33 km, -, Pas d'objectif,
- Le 1-2-2025, Trail des Lucioles - 32 km, Je vais probablement y aller, Pas d'objectif,
- Le 1-3-2025, Céven'Trail - Trail aux Etoiles - 63 km, Je suis déjà inscrit, Pas d'objectif,
Résultats personnels
- [15-11-2024] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:40:05, -
- [05-02-2024] résultat : Trail des Coteaux du Lyonnais - 20 km, 01:47:24, 98/508
- [06-11-2023] résultat : Chartreuse Backyard Ultra, 10:51:03, 121/233
- [01-11-2022] résultat : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous, 30:01:01, Abandon
- [04-12-2022] résultat : Roanne-Thiers, 07:28:00, -
- [03-10-2021] résultat : Les Foulées Veauchoises - 5 km, 00:20:53, 27/68
- [02-09-2019] résultat : Ultra Trail du Mont-Blanc, 43:32:11, 1085/1556
- [03-07-2017] résultat : La Pierra Menta Eté, 13:33:39, 137/249
- [04-06-2017] résultat : Trail de Tarentaise - 10 km, 00:54:43, 28/191
- [29-03-2017] résultat : Ekiden de Saint-Etienne, 02:47:47, 14/130
- [26-09-2016] résultat : Paris-Versailles, 01:13:53, -
- [31-08-2016] résultat : Trail des Vallées - 29 km, 03:32:10, 24/35
- [31-03-2016] résultat : Trail des Lucioles - 30 km, 03:01:00, 15/81
- [15-11-2015] résultat : Trail de Saint Héand - 28 km, 02:39:22, 61/156
- [20-09-2015] résultat : Hugenottenlauf - Semi, 01:28:38, 45/883
- [16-06-2015] résultat : L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km, 00:39:59, 69/384
- [08-02-2015] résultat : Trail des Lucioles - 30 km, 04:10:05, 66/80
- [14-10-2014] résultat : Le Tour de Saint-Just-St-Rambert, 00:44:04, 136/306
- [13-03-2014] résultat : 10 km de Blagnac, 00:41:39, 141/1488
- [02-02-2014] résultat : Trail des Lucioles - 29 km, 03:13:03, 35/76
- [30-12-2013] résultat : La Montée de Chambles, 00:53:49, 192/1070
- [22-10-2013] résultat : Le Tour de Saint-Just-St-Rambert, 00:39:42, 88/352
- [16-10-2012] résultat : Les Foulées Veauchoises - 5 km, 00:19:51, 21/113
- [29-08-2012] résultat : Trail Volodalen - Le Tour du Lac de Vouglans - 71 km, 09:35:48, 34/61
- [11-06-2012] résultat : L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km, 00:41:11, 50/253
- [03-05-2012] résultat : La Rivatière - 15.5 km, 01:02:06, 21/179
- [10-04-2012] résultat : Le Tour du Barrage de Grangent - 33 km, 03:26:04, 38/91
- [05-03-2012] résultat : Le Défi Vellave - 33 km, 03:24:23, 64/225
- [07-02-2012] résultat : Trail des Lucioles - 28 km, 03:24:28, 17/43
- [16-01-2012] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km, 02:55:14, 85/219
- [16-12-2011] résultat : Saintélyon, 08:23:45, 1179/4101
- [13-11-2011] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:32:53, 123/683
- [26-10-2011] résultat : Trail Gargomançois - 28 km, 03:23:51, 95/169
- [10-10-2011] résultat : Le Tour de Saint-Just-St-Rambert, 00:40:45, 121/369
- [26-09-2011] résultat : Mini Duathlon de Sorbiers, 01:08:55, 28/51
- [17-09-2011] résultat : Duathlon des Gorges de la Loire, 01:59:59, 71/112
- [07-09-2011] résultat : Les Foulées Veauchoises - 10 km, 00:42:04, 54/265
- [05-09-2011] résultat : Les Foulées Sud Ligériennes, 02:51:19, 28/71
- [04-07-2011] résultat : La Course nature du Charavan - 21 km, 02:00:11, 24/64
- [28-06-2011] résultat : La Course nature du Pays de l'Arbresle - 32 km, 03:12:32, 51/112
- [14-06-2011] résultat : L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km, 00:40:41, 61/273
- [11-06-2011] résultat : La Foulée Verte de Marlhes - 20 km Marlh'aton, 01:39:04, 29/131
- [10-05-2011] résultat : La Course des Trois Chapelles, 01:32:04, 42/102
- [07-05-2011] résultat : Marathon de Paris, 03:24:56, 3715/31169
- [10-05-2011] résultat : Trail des Lucioles - 28 km, 03:11:03, 27/50
- [10-05-2011] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 17 km, 01:27:35, 66/330
- [07-05-2011] résultat : Saintélyon, 09:28:14, 1947/4030
- [12-11-2011] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:29:23, 93/755
- [11-10-2014] résultat : Le Tour de Saint-Just-St-Rambert, 00:40:11, -
- [17-09-2011] résultat : Duathlon des Gorges de la Loire, 01:52:53, 74/132
- [16-08-2010] résultat : Triathlon de Lamastre Vernoux, 01:41:54, 117/170
- [06-07-2010] résultat : La Course nature du Charavan - 21 km, 02:01:59, 22/63
- [07-06-2010] résultat : Pilatrail des Trois Dents - 21 km, 02:03:06, 70/413
- [30-05-2010] résultat : La Foulée Verte de Marlhes - 20 km Marlh'aton, 01:40:52, 35/159
- [29-05-2010] résultat : Trail de la Côte Roannaise - 14 km, 01:16:57, 42/114
- [14-04-2010] résultat : Marathon de Paris, 03:31:02, 6130/30815
- [09-12-2009] résultat : Saintélyon, 09:16:36, 2171/3652
- [28-11-2009] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:31:29, 145/710
- [12-10-2009] résultat : Le Tour de Saint-Just-St-Rambert, 00:41:06, 112/347
- [29-09-2009] résultat : Mini Duathlon de Sorbiers, 01:07:26, 37/63
- [13-09-2009] résultat : Trail du Bessat - 24 km, 02:17:52, 83/174
- [07-09-2009] résultat : Les Foulées Veauchoises - 10 km, 00:41:55, 84/333
- [14-06-2009] résultat : L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km, 00:44:09, 110/467
- [09-06-2009] résultat : La Course du Haut Forez - 21 km, 01:45:35, 30/59
- [28-04-2009] résultat : Courir pour le plaisir - 21 km , 01:56:01, 47/104
- [14-04-2009] résultat : Marathon de Paris, 03:31:08, 5816/30334
- [27-01-2009] résultat : Raidlight Trail Trophy - 21 km, 02:54:07, 191/635
- [19-01-2009] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais, 01:19:46, 67/192
- [17-11-2008] résultat : Trail de Saint Héand, 02:40:01, -
- [28-09-2008] résultat : Courir pour des Pommes - 28 km, 03:09:01, 167/352
- [15-09-2008] résultat : Trail du Bessat, 02:27:04, 82/162
- [07-09-2008] résultat : Les Foulées Veauchoises - 10 km, 00:41:18, 69/252
- [07-07-2008] résultat : La Course nature du Charavan - 21 km, 02:05:45, 40/65
- [23-06-2008] résultat : Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace, 02:02:45, 245/699
- [02-06-2008] résultat : La Foulée verte de Marlhes - 20 km Marlh'aton, 01:49:12, 60/125
- [29-04-2008] résultat : Marathon de Lyon, 04:15:02, 1530/2298
- [12-04-2008] résultat : L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km, 00:42:40, 77/301
- [24-03-2008] résultat : Trail du Ventoux - 22 km, 03:24:00, 111/306
- [02-03-2008] résultat : Le Défi Vellave - 22 km, 02:14:45, 133/356
- [27-01-2008] résultat : Raidlight Trail Trophy - 21 km, 02:00:03, 194/516
- [16-10-2007] résultat : Le Tour de Saint-Just-St-Rambert, 00:43:47, 140/333
- [02-10-2007] résultat : Mini Duathlon de Sorbiers, 01:07:05, 23/47
- [02-09-2007] résultat : Les Foulées Veauchoises - 10 km, 00:42:36, 68/213
- [05-07-2007] résultat : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 17 km, 01:37:00, 65/186
- [17-07-2007] résultat : La Course du Haut Forez - 21 km, 01:59:56, 49/66
- [02-05-2007] résultat : Marathon de Lyon, 03:57:21, 1439/2442
- [04-04-2008] résultat : L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km, 00:42:37, 130/422
- [28-03-2007] résultat : 10 km de Saint-Galmier, 00:42:38, 140/374
- [04-03-2007] résultat : Le Défi Vellave - 21 km, 02:00:21, 106/305
- [29-01-2007] résultat : Raidlight Trail Trophy - 22 km, 02:45:58, 126/298
- [22-01-2007] résultat : La Montée de Chambles, 00:55:57, 240/737
- [14-11-2006] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:36:32, 259/692
- [10-10-2006] résultat : Le Tour de Saint-Rambert, 00:45:04, 191/396
- [06-09-2006] résultat : Les Foulées Veauchoises - 10 km, 00:48:13, 104/193
- [25-05-2006] résultat : 10 km de Lyon, 00:47:19, 933/4351
- [25-05-2006] résultat : 10 km de Saint-Galmier, 00:44:35, 218/449
- [06-09-2006] résultat : Marathon de Paris, 05:17:41, 27869/28870
- [29-09-2006] résultat : Triathlon de Lamastre, 01:41:00, 66/90
- 13-10-2013, 10 kms (route) : 39'42'', Tour pédestre ST Just St Rambert
- 10-04-2011, Marathon : 03h24'56'', Paris
- 11-11-2010, Semi Marathon : 01h29'23'', Semi Bonson (42)