- Inscrit le
- 16/07/2004 soit depuis 7468 jours
- Dernière connexion
- 15/03/2005
- Messages
- 0
- Ville
- Escalquens (Haute-Garonne)
- Débuts
- 1990
- Taille
- 155 cms
- Poids
- 60 kgs
- FC repos
- 55
- FC max
- 176
- VO2Max
- 44
- VMA
- 14.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pieds, natation, vélo, ski, vol à voile, voile.
- Devise
- qui va doucement va loin !
- Courses courues
- 10 km : Odars
Semi : Bordeaux, Paris, Toulouse.
Marathon : Des côteaux
Montagne : La Rhune
Trail : Montagne noire
Challenge : des 3000 Ariège
Trophé : du Vignemale - Meilleurs souvenirs/perfs
- Courses en Montagne, Le Vignemale.
- Courses en projets (court terme)
- le 25 septembre 2004 : 100 km de Millau ( 1ère fois... )
- Courses en projets (long terme)
- saison 2005 : participer à un max. de trails ( challenge des traits du sud-ouest )
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- La diogonale des fous ( île de la réunion ) en 2006 ou 2007.
- Semaine d'entrainement type
- Course à pieds : 3 à 4 sorties, mi-côteaux, mi-plat, avec une sortie stade, + natation 2 à 3 fois 1 heure.
- Historique des blessures
- Ligament croisé interne genoux gauche, (non opéré)
- Nourriture préférée
- huitres,foie gras, viande rouge,fromages...
- Boisson préférée
- Bordeaux, Pauillac, St Esthèphe..
- Ce que j'aime dans mon sport
- Découvrir de nouvelles sensations, impressions, aller au bout de soi...
- Ce que je déteste dans mon sport
- Rien
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- anti-stress...bon pour la santé... vieillir en forme... contrôle du poids..confiance en soi...
- Remarques
- La course à pieds est de loin l'activité la plus passionnante, je pratique depuis une dizaine d'année et plus sérieusement depuis 2001.