anyah sur kikourou

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Ville

Ribiers (Hautes-Alpes)

Débuts

2008

Sport principal

Cyclisme

Courses en projets (long terme)

• [25-06-2017] récit : Trail du Verdon 60 km, 3
• [06-06-2017] récit : Trail Rousset Serre Ponçon - 32 km, 3
• [27-05-2017] récit : Trail des Cimes du Buëch : Maratrail 42 km
• [02-05-2017] récit : la Perce Roche de Sisteron : magnifique édition zéro, 1
• [19-02-2017] récit : Snow Trail de l'Ubaye - parcours Elite
• [14-07-2016] récit : Triathlon M Fitdays de Castellane, 6
• [28-09-2015] récit : Week End Kikourou dans le Dévoluy, 3
• [20-07-2015] récit : Sky Race de Montgenèvre , 1, 9
• [11-05-2015] récit : Trail de la Paix - 17 km, 2
• [13-04-2015] récit : Trail de la Sainte Victoire, 4
• [09-03-2015] récit : Trail de la Sainte-Baume 46 km
• [01-03-2015] récit : Bayard Trail : un nocturne dans la neige ! , 3
• [01-12-2014] récit : Une nuit pour se faire plaisir, 1, 2
• [25-08-2014] récit : Ultra Tour des 4 Massifs - 160 km, 13
• [14-07-2014] récit : Les 6h du Diable 2014
• [15-06-2014] récit : Chaos dans le Verdon, 7
• [02-06-2014] récit : Trail du Pays de Grasse : pour le plaisir des yeux !, 6
• [19-05-2014] récit : Trail des Hameaux : le métier qui rentre !, 3
• [22-04-2014] récit : UT2M avec le Marseille Trail Club, 6
• [10-03-2014] récit : Trail d'Eze, village vertical
• [18-02-2014] récit : Snow trail de l'Ubaye : immersion totale, 5
• [25-11-2013] récit : 24h No Finish Line 2013, 1
• [16-09-2013] récit : Mon Ultra tour du Léman, 1
• [12-08-2013] récit : Semi-marathon de la Clarée : portée par la descente, 1
• [29-07-2013] récit : L'Ascension de la Bonette, 1
• [22-07-2013] récit : Trail des passerelles de Monteynard, 4
• [11-05-2013] récit : 147 km : je cours avec les ultras !, 9
• [15-04-2013] récit : Trail Drome Lafuma 21 km, 1
• [25-03-2013] récit : Marseille Marathon : Let the sky fall, 2
• [12-03-2013] récit : Mon trail de l'Escalo 22 km 2013, 1

Il y a 1540 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [31-12-2017] Vélo avec Mark, 03:00:00 de Cyclisme
• [31-12-2017] natation en mer, 00:30:00 de Natation
• [30-12-2017] course à pied, 00:43:00 de Course à Pied
• [30-12-2017] natation en mer, 00:40:00 de Natation
• [28-12-2017] natation en mer, 00:40:00 de Natation
• [27-12-2017] course à pied, 00:45:00 de Course à Pied
• [27-12-2017] natation en mer, 00:40:00 de Natation
• [26-12-2017] natation en mer, 00:30:00 de Natation
• [26-12-2017] Maison Mirador, 02:12:00 de Cyclisme
• [26-12-2017] course à pied, 00:44:00 de Course à Pied
• [25-12-2017] marche avec Mark, 03:00:00 de Marche
• [24-12-2017] course à pied : premiere depuis entorse, 00:29:00 de Course à Pied
• [24-12-2017] cumul vélo hebdo , 06:16:00 de Cyclisme
• [10-12-2017] cumul natation hebdo, 02:00:00 de Natation
• [03-12-2017] Vers les Cretes de l'Aigle dans la neige, 01:15:00 de Marche
• [03-12-2017] Tour en VTT avec verglas, 01:40:00 de VTT
• [03-12-2017] cumul ping pong hebdo, 02:00:00 de Sports de raquettes
• [03-12-2017] cumul natation hebdo, 01:30:00 de Natation
• [25-11-2017] Tour de Trescleoux , 02:02:00 de Cyclisme
• [26-11-2017] Chasse aux cols en VTT + 4, 03:58:00 de VTT
• [22-11-2017] footing, 00:53:00 de Course à Pied
• [24-11-2017] Clues de barles, 01:28:00 de Cyclisme
• [26-11-2017] cumul ping pong hebdo, 02:00:00 de Sports de raquettes
• [26-11-2017] cumul natation hebdo 2 séances pressée, 01:00:00 de Natation
• [19-11-2017] Chasse aux cols avec jardinage : 2 nouveaux, 03:00:00 de VTT
• [17-11-2017] course à pied tapis, 00:45:00 de Course à Pied
• [18-11-2017] Tour par Selonnet, 04:41:00 de Cyclisme
• [19-11-2017] cumul ping pong, 01:00:00 de Sports de raquettes
• [19-11-2017] cumul natation hebdo 3 séances, 02:00:00 de Natation
• [13-11-2017] ping pong, 01:00:00 de Sports de raquettes
• [12-11-2017] sortie vélo Liv Langma 1, 04:13:00 de Cyclisme
• [13-11-2017] course à pied reprise, 01:02:00 de Course à Pied
• [13-11-2017] cumul natation hebdo, 01:30:00 de Natation
• [03-11-2017] rando course reprise après tendinite : bof bof, 02:25:00 de Course à Pied
• [02-11-2017] Cyclotourisme 3/3, 07:17:00 de Cyclisme
• [01-11-2017] Cyclotourisme 2/3, 05:58:00 de Cyclisme
• [31-10-2017] Cyclotourisme 1/3, 05:57:00 de Cyclisme
• [28-10-2017] Ventoux, 04:59:00 de Cyclisme
• [30-10-2017] marche avec Mark, 02:09:00 de Marche
• [03-11-2017] cumul renfo musculaire, 01:30:00 de Renforcement musculaire
• [22-10-2017] Col de la Bonette, 04:19:00 de Cyclisme
• [21-10-2017] Tour Sisteron Sederon, 03:26:00 de Cyclisme
• [20-10-2017] Tour Sisteron montée col de Mezien, 02:02:00 de Cyclisme
• [22-10-2017] cumul semaine, 01:30:00 de Renforcement musculaire
• [22-10-2017] cumul semaine, 01:30:00 de Sports de raquettes
• [22-10-2017] cumul semaine , 02:15:00 de Natation
• [14-10-2017] ping pong, 00:30:00 de Sports de raquettes
• [15-10-2017] PPG hebdo, 01:30:00 de Renforcement musculaire
• [13-10-2017] natation, 00:45:00 de Natation
• [11-10-2017] ping pong, 01:00:00 de Sports de raquettes

Résultats personnels

• [25-06-2017] résultat : Verdon Canyon Challenge - 60 km, 14:34:00, -
• [04-06-2017] résultat : Trail Rousset Serre Ponçon - 32 km, 05:40:00, -
• [21-05-2017] résultat : Trail des Cimes du Buëch - 42 km, 08:57:00, -
• [01-05-2017] résultat : La Perce-Roche, 04:14:00, -
• [02-04-2017] résultat : Trail des Contreforts de Piolit - 14 km, 01:46:40, 151/170
• [19-02-2017] résultat : Snow Trail Ubaye Salomon - 22 km, 03:54:00, -
• [10-12-2016] résultat : La Foulée de Noël - 11.5 km, 01:19:00, -
• [13-07-2016] résultat : Fitdays Triathlon de Castellane, 03:56:00, -
• [19-07-2015] résultat : Sky Race de Montgenevre - 90 km, 10:40:00, Abandon
• [10-05-2015] résultat : Trail de la Paix - 17 km, 02:43:46, 86/113
• [09-03-2015] résultat : Trail de la Sainte Baume - La Grande Baume - 46 km, 08:31:00, -
• [01-03-2015] résultat : Bayard Trail Blanc - 16 km, 02:20:00, -
• [25-08-2014] résultat : Ultra Tour des 4 Massifs - 160 km, 36:04:00, Abandon
• [14-07-2014] résultat : 6 heures du Diable, 22.8 km, 34/42
• [15-06-2014] résultat : Verdon Canyon Xtrem - 110 km, 19:00:00, Abandon
• [02-06-2014] résultat : Trail du Pays de Grasse - 33 km, 05:33:00, 118/136
• [18-05-2014] résultat : Trail des Hameaux - 42 km, 06:15:00, 32/33
• [22-04-2014] résultat : Off - Ultra Tour des Monts Marseillais, 19:15:00, Abandon
• [10-03-2014] résultat : Trail d'Eze - 30 km, 05:09:13, -
• [16-02-2014] résultat : Snow Trail Ubaye Salomon - 22 km, 03:04:19, 266/305
• [24-11-2013] résultat : 24 heures No Finish Line, 100 km, -
• [06-10-2013] résultat : 24 heures de Grenoble, 77.71 km, Abandon
• [16-09-2013] résultat : Ultratour du Léman, 18:30:00, Abandon
• [12-08-2013] résultat : Semi-Marathon Névache-Briancon, 01:52:19, 213/333
• [28-07-2013] résultat : L'Ascension de la Bonette, 03:41:26, 169/205
• [21-07-2013] résultat : Trail des Passerelles du Monteynard - 28 km, 05:13:00, 230/298
• [21-07-2013] résultat : Marignanne Marathon des Familles, 04:00:00, Abandon
• [07-07-2013] résultat : Ultra Champsaur - 17 km, 02:30:00, 95/165
• [11-05-2013] résultat : French Ultra Festival - 24 heures, 146.98 km, -
• [25-03-2013] résultat : Marathon de Marseille, 04:27:00, -
• [14-11-2013] résultat : Marathon du Luberon, 04:40:00, -
• [14-11-2013] résultat : Marathon du Beaujolais Nouveau, 04:40:00, -