Tabaz sur kikourou

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2/02/2025

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Ville

Seyssins (Isère)

Débuts

2011

Taille

178 cms

Poids

72 kgs

FC repos

50

FC max

185

VO2Max

56

VMA

16 km/h

Qui suis-je ?

Je suis un homme, je suis un homme, quoi de plus naturel, en somme!

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Trail, natation, vélo, VTT.

Devise

La vie est là, simple et tranquille.

Courses courues

Finisher !
2023 : Andorra 100 (Andorre)
2022 : Val d'Aran (Espagne)
2021 : UTMB
2019 : UTBV
2019 : 100 Miles of Istria, UTBV
2018 : TransGranCanaria, CCC
2017 : MIUT (Madère)/TGV (Vanoise)/Grand Trail du Lac (Aix les Bains)
2016 : Maxi-Race (Annecy)
2015 : UTV (Vercors)
2014 : Passerelles (Monteynard)
2013 : MaraTrail (Lans en Vercors)

Meilleurs souvenirs/perfs

Odyssea à Chambéry couru avec mes enfants.

Courses en projets (long terme)

ça mijote.

Courses en projets (rêves les plus fous)

ça murit !

Semaine d'entrainement type

3/4 entrainements en semaine, 1 PPG, 1 sortie nature le week-end.

Historique des blessures

08/5/12; clavicule fracassée dans une chute en descente au trail matheysin.

Nourriture préférée

Le fait maison sur les ravitos.

Boisson préférée

L'eau fraîche

Ce que j'aime dans mon sport

L'inattendu !

L'étincelle des débuts !

Aucune idée !

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Le plaisir

• [31-08-2021] récit : UTMB 2021, 2, 1
• [18-06-2019] récit : Grand Trail des Ecrins 2019, 1, 3
• [18-04-2019] récit : 100 Miles of Istria, 2
• [10-09-2018] récit : CCC et UTWT 2018, pari gagné !, 5
• [04-03-2018] récit : TransGranCanaria 2018, 3
• [11-05-2012] récit : Trail et gamelle, 1, 9

Il y a 2548 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [31-01-2025] Nivo 1, 01:00:00 de Raquettes
• [01-02-2025] Nivo 2, 03:00:00 de Raquettes
• [02-02-2025] Bastille, 02:39:00 de Course à Pied (trail)
• [30-01-2025] CA2S, 8 boucles, 02:02:00 de Course à Pied (trail)
• [27-01-2025] Vercors, 02:51:00 de VTT
• [25-01-2025] CA2S Fract' et renfo, 01:09:00 de Course à Pied (trail)
• [21-01-2025] Vouillants, 00:46:00 de Course à Pied (trail)
• [04-01-2025] digue, 00:19:00 de Course à Pied (trail)
• [10-01-2025] Vouillants, 00:21:00 de Course à Pied (trail)
• [01-01-2025] Les Allières, 04:50:00 de Ski de fond
• [29-12-2024] Moucherotte, 01:30:00 de Ski de rando
• [28-12-2024] Molière, 03:44:00 de Ski de fond
• [27-12-2024] Vouillants, 01:12:00 de Course à Pied (trail)
• [25-12-2024] Moucherotte en raquettes, 02:32:00 de Course à Pied (trail)
• [24-12-2024] digue, 01:02:00 de Course à Pied (trail)
• [19-12-2024] PPG, 01:43:00 de Course à Pied (trail)
• [16-12-2024] PPG, 00:38:00 de Course à Pied (trail)
• [14-12-2024] PPG, 01:52:00 de Course à Pied (trail)
• [12-12-2024] PPG, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
• [11-12-2024] CA2S, 01:44:00 de Course à Pied (trail)
• [07-12-2024] CA2S Comboire, 01:30:00 de Course à Pied (trail)
• [05-12-2024] PPG, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
• [04-12-2024] Fract' CA2S, 3(20"chaise + 5 squats + (30"/45"/60"/45"/30")) + r3', 02:06:00 de Course à Pied (trail)
• [30-11-2024] Triathlon 3 Téléthon, 00:53:00 de Course à Pied (trail)
• [30-11-2024] Triathlon 2 Téléthon, 01:17:00 de Course à Pied (trail)
• [30-11-2024] Triathlon 1 Téléthon, 00:40:00 de Natation
• [28-11-2024] PPG, 00:48:00 de Course à Pied (trail)
• [28-11-2024] fractionné Vouillants, 01:53:00 de Course à Pied (trail)
• [23-11-2024] CA2S Fract' et renfo, 02:31:00 de Course à Pied (trail)
• [22-11-2024] PPG, 01:00:00 de Etirements
• [21-11-2024] fractionné Vouillants, 01:42:00 de Course à Pied (trail)
• [17-11-2024] Vtt Camille Manue, 01:26:00 de VTT
• [17-11-2024] Débroussaillage Vouillants, 00:26:00 de Course à Pied (trail)
• [16-11-2024] Sortie CA2S, 01:29:00 de Course à Pied (trail)
• [15-11-2024] Liike Running Conseil nocturne, 01:26:00 de Course à Pied (trail)
• [14-11-2024] PPG, 00:53:00 de Course à Pied (trail)
• [13-11-2024] CA2S Fract', 02:04:00 de Course à Pied (trail)
• [10-11-2024] Trail des petites roches, 03:16:00 de Cyclisme
• [09-11-2024] CA2S Renfo, 01:46:00 de Course à Pied (trail)
• [07-11-2024] CA2S PPG, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
• [06-11-2024] CA2S, 01:50:00 de Course à Pied (trail)
• [03-11-2024] Vouillants, 01:15:00 de Course à Pied (trail)
• [05-11-2024] Centre ville, 00:47:00 de Course à Pied (trail)
• [01-11-2024] La Peyrouse, 03:48:00 de Course à Pied (trail)
• [30-10-2024] Fractionné Vouillants, 02:00:00 de Course à Pied (trail)
• [28-10-2024] Vouillants, 01:19:00 de Course à Pied (trail)
• [27-10-2024] BloodRunner, 01:19:00 de Course à Pied (trail)
• [23-10-2024] CA2S, 00:54:00 de Course à Pied (trail)
• [22-10-2024] digue, 00:37:00 de Course à Pied (trail)
• [19-10-2024] CA2S, 09:00:00 de Course à Pied (trail)

Résultats personnels

• [08-03-2024] résultat : Tarawera Ultramarathon - 102 km, 16:58:35, 323/645
• [01-09-2023] résultat : Orsières - Champex - Chamonix, 10:19:19, 1009/1643
• [09-01-2023] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 32 km, 04:20:11, 588/687
• [20-07-2022] résultat : Val d'Aran by UTMB - CDH, 23:50:52, 484/603
• [30-08-2021] résultat : Ultra Trail du Mont-Blanc, 45:27:38, 1299/1521
• [20-10-2020] résultat : Skyrace des Matheysins, 05:00:47, 248/297
• [30-09-2019] résultat : La Verticale du Grand Serre, 00:50:30, 199/299
• [26-07-2019] résultat : T'es pas Cap !, 01:29:03, 50/65
• [30-06-2019] résultat : Le Duo Etoilé, 03:39:07, 184/500
• [18-06-2019] résultat : Grand Trail des Ecrins - 57 km, 10:02:15, 91/188
• [19-05-2019] résultat : Skyrace des Matheysins, 04:25:16, 245/340
• [28-04-2019] résultat : Trail des 3 Pucelles - La Tour sans Venin - 14 km, 01:16:10, 56/319
• [16-04-2019] résultat : 100 Miles of Istria, 33:38:20, 144/264
• [01-04-2019] résultat : L'Ultra Crazy Course de Champagnier - 10.5 km, 00:55:34, 71/231
• [17-03-2019] résultat : Sacré Trail des Collines - 37 km, 04:16:43, 33/83
• [03-09-2018] résultat : Courmayeur - Champex - Chamonix, 21:53:03, 724/1622
• [25-06-2018] résultat : Le 3600 Summit Trail, 07:27:00, 34/77
• [28-05-2018] résultat : Trail de la Dent de Crolles - 42 km, 06:14:00, 61/99
• [09-05-2018] résultat : Skyrace des Matheysins, 05:05:21, 152/215
• [27-02-2018] résultat : Transgrancanaria - 125, 24:50:21, 436/679
• [23-10-2017] résultat : Le Grand Trail du Lac - 75 km, 13:21:19, 187/262
• [06-08-2017] résultat : La Christolaise - 22 km, 03:41:15, 40/71
• [03-07-2017] résultat : Le Tour des Glaciers de la Vanoise, 13:37:48, 264/451
• [26-04-2017] résultat : Madeira Island Ultra Trail - 115 km, 27:01:18, 392/590
• [26-03-2017] résultat : Sacré Trail des Collines - 28 km, 02:59:09, 90/170
• [06-03-2017] résultat : La Ronde du Saint Marcellin - 23 km, 02:44:52, 52/105
• [07-03-2017] résultat : Trail du Tétras Lyre - 18 km, 02:18:46, 17/48
• [30-05-2016] résultat : Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race, 18:06:42, 731/932
• [08-06-2015] résultat : Trail de l'Oisans - Tour du Taillefer - 40 km, 06:09:47, 32/66
• [08-05-2015] résultat : Trail Matheysin, 04:20:05, 102/211
• [23-09-2014] résultat : Trail du Tétras Lyre - 39.3 km, 06:00:45, 32/60
• [23-07-2014] résultat : Maratrail du Monteynard - 55 km, 07:18:21, 106/195
• [29-05-2014] résultat : Trail du Connex - 32 km, 05:17:16, 12/14
• [03-06-2013] résultat : Maratrail de Lans en Vercors, 07:40:03, 97/133
• [08-05-2013] résultat : Trail Matheysin, 03:17:34, 117/158
• [16-05-2012] résultat : Trail Matheysin, 03:00:00, Abandon
• [20-10-2011] résultat : Trail de Corps, 02:39:22, 47/85
• [20-10-2011] résultat : Trail du Tétras Lyre - 22.5 km, 02:54:06, 44/72