JyReviens sur kikourou

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Ville: Carcans (Gironde)
Site web: http://malon97.blogspot.com/
Débuts: 2010
Sport principal: Course à Pied
Sports pratiqués: CAP après 12 ans d'arrêt
Roller de rando
Meilleurs souvenirs/perfs: Meilleures perf
1h30 sur semi (2000)
38'50 sur 10, (2000)

1h53 1er semi suite à ma reprise (2011)
1h39'28 sur semi(2012)
48'30 1er 10km suite à ma reprise (2011)
44'32 sur 10km (2011)
Courses en projets (court terme): Marathon de Rennes 2012
Courses en projets (long terme): 1er Marathon en 2012 --> réalisé en 2011
24H du Mans Roller en relais (juin 2012)
Semaine d'entrainement type: 4 sorties hebdo, suivant plan et course programmée à court terme
Ce que j'aime dans mon sport: Profiter du calme de la nature
Ce que je déteste dans mon sport: Les chiens

Résultats personnels

[06-06-2012] résultat : Courir en Born - 21 km, 01:39:29, 22/103
[02-05-2012] résultat : Les Foulées Cissacaises - 21 km, 01:39:55, 21/66
[23-04-2012] résultat : 10 km du Haillan, 00:45:03, 249/688
[23-04-2012] résultat : 10 km d'Avensan, 00:44:32, -
[24-04-2012] résultat : La Course des Côteaux - 15 km, 01:12:40, 68/125
[13-06-2011] résultat : La Course du Pont du Diable - 21 km, 01:45:13, 75/195
[15-05-2011] résultat : Le Grand Prix du Tour de Veyrines - 10 km, 00:47:01, 45/86
[15-05-2011] résultat : Semi-Marathon de la Presqu'île, 01:53:07, 451/905
[14-04-2011] résultat : 10 km du Haillan, 00:48:37, 326/679

03-06-2012, Semi Marathon : 01h39'29'', A peine 100 coureurs, on se sent vite seul, mais beau parcours
20-11-2011, 10 kms (route) : 44'32'', 10 km Avensan Le Grand Cru