Bastouille sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [28-05-2014] récit : Toujours un grand plaisir mais toujours costaud !, 6
, 5
- [28-05-2014] récit : Oui, 73km de bonheur !, 3

- [26-05-2014] résultat : Grand Raid 73, 15:19:57, 181/234
- [14-04-2014] résultat : Trail Drôme Lafuma - 38 km, 04:50:59, 135/356
- [17-03-2014] résultat : Semi-Marathon de Saint Witz, 01:30:57, 47/608
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- 19/04/2010 soit depuis 5446 jours
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- Ville
- Lyon 08 (Rhône)
- Débuts
- 2005
- Taille
- 167 cms
- Poids
- 57 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 190
- Qui suis-je ?
- Petit homme en soif de grands espaces...
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
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- - course à pieds ( trail, running)
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- Devise
- Mieux vaut vivre ses rêves que rêver sa vie...
- Courses courues
- - trail du gâtinais (relais) 09
- les carrières by night 09
- La chouette et le Hibou 09
- Ice trail 2010 ( 30km)
- Semi-marathon de Paris 06, 07, et 10
- les arcades de l'aqueduc 2010 (22km)
- la course des carrières 2010
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- Trail de Douvres 2012
- Marathon du Mont Blanc 2012
- Trail de Montagnolle 2012 (21km)
- Saintelyon 2012
- L'hivernale de Méaudre 2013
- Les Cabornis 2013 ( 27km)
- Le Lièvre et la tortue 2013 ( 22km)
- Trail Drome Lafuma 2011 (40km) 2013 ( 37km), 2014 (39km)
- Trail des Paccots 2013 ( 17km)
- Drayes du Vercors 2013 ( 24km)
- Trail du Bout du Monde 2013 (15km)
- Altispeed 2013
- trail de Montagnole 2013
- Saintexpress 2013
- Trail des Cabornis 2014 (40km)
- Semi Marathon de Saint Witz 2014
- Grand Raid 73 2014
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Grand Raid 73
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- -UTMB!!!
- Semaine d'entrainement type
- - 2 sorties courtes dans la semaine ( minimum 1h) avec 1 séance de fractionné.
- 1 sortie montagne trail ou rando - Historique des blessures
- - tendinite de l'extenseur du gros orteil gauche 2012
- Syndrome de l'essui glace à gauche 2010
- Entorse grave cheville droit avril 2012 - Nourriture préférée
- la creme de marron!
- Ce que j'aime dans mon sport
- la liberté totale dans une belle nature!!!
- Ce que je déteste dans mon sport
- les spasmes d'estomac pendant la course
- L'étincelle des débuts !
- le tour du Mont Cervin!!!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- - recherche de limites
- exploration d'une région
Résultats personnels
- [26-05-2014] résultat : Grand Raid 73, 15:19:57, 181/234
- [14-04-2014] résultat : Trail Drôme Lafuma - 38 km, 04:50:59, 135/356
- [17-03-2014] résultat : Semi-Marathon de Saint Witz, 01:30:57, 47/608
- [14-03-2014] résultat : Trail des Cabornis - 38 km, 05:44:43, 227
- [09-12-2013] résultat : Saintexpress, 05:28:20, 468/2171
- [15-07-2013] résultat : Altispeed, 05:48:56, 159/316
- [15-07-2013] résultat : Trail du bout du monde - 15 km, 01:13:38, 32/603
- [10-06-2013] résultat : Trail Event des Paccots - 42 km, 02:09:06, 38/243
- [15-04-2013] résultat : Trail Drôme Lafuma - 37 km, 05:28:37, 179/343
- [10-04-2013] résultat : Le Lièvre et la Tortue - 21.3 km, 01:43:22, 32/236
- [11-03-2013] résultat : Trail des Cabornis - 27 km, 02:58:09, 124/599
- [11-03-2013] résultat : L'Hivernale de Méaudre, 01:23:18, 53/285
- [18-11-2012] résultat : Trail de Montagnole, 02:15:51, 91/475
- [10-10-2012] résultat : Marathon de Lyon, 03:37:45, 235/923
- [07-07-2012] résultat : Marathon du Mont-Blanc, 07:20:57, 1173/1748
- [19-06-2012] résultat : La 6 D Neige, 01:39:29, 34/86
- [11-03-2012] résultat : Trail des Cabornis - 25 km, 02:36:52, 96/437
- [06-12-2011] résultat : Saintexpress, 04:22:18, 275/1618
- [27-09-2011] résultat : La Virée des Deux Bois - 17,5 km, 01:22:44, 9/99
- [29-08-2011] résultat : Le Cul d'Enfer - 21 km, 01:44:00, 89/686
- [07-06-2011] résultat : Les Drayes du Vercors - 35 km, 04:23:45, 102/196
- [08-05-2011] résultat : Die-Col de Rousset - 16.9 km, 01:53:16, 42/187
- [19-04-2011] résultat : Trail Drôme Lafuma - 42 km, 05:29:55, 171/258
- [14-04-2011] résultat : La Chouette et le Hibou, 01:35:12, 59/440
- [14-04-2011] résultat : Trail de Saint Héand - 31 km, 02:43:11, 115/195
- [14-04-2011] résultat : 17,89 km de Crosne, 01:15:14, 60/473
- [14-04-2011] résultat : Le Cul d'Enfer - 21 km, 01:51:27, -
- [14-04-2011] résultat : Les Foulées Salloises, 00:42:00, 18
- [05-07-2010] résultat : Trail des 5 Moulins - 50 km, 06:43:00, 64
- [28-06-2010] résultat : La Montatou - 21 km, 01:55:37, 132/323
- [26-05-2010] résultat : La Course des Carrières - 22.5 km, 02:07:06, 188/346
- [08-05-2010] résultat : La Course du Sanglier, 01:51:01, 142/418
- [19-04-2010] résultat : Les Arcades de l'Aqueduc - 22 km, 01:58:08, 66/178
- [19-04-2010] résultat : Ice Trail - 30 km, 03:40:42, 548/744
- [19-04-2010] résultat : La Chouette et le Hibou, 01:26:18, 33/304
- [19-04-2010] résultat : Les Carrières by Night, 02:05:22, 191/495