Tomcat sur kikourou

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28/10/2012

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Ville

Endoufielle (Gers)

Site web

http://altiblog.blogspot.com

Débuts

2006

Taille

180 cms

Poids

69 kgs

FC repos

50

FC max

186

VMA

16 km/h

Sport principal

Course à Pied (trail)

Devise

Today's the day.

Courses courues

Trail des Citadelles 40 km, Trail des trois Rocs, Trail du Caroux
Quelques 10 km.

Meilleurs souvenirs/perfs

Le GR20, la HRP, Trail du Caroux, Trail des Citadelles 2010.

Courses en projets (court terme)

Grand raid des Pyrénées, Marathon des templiers

Courses en projets (long terme)

Un ultra (env. 100 km) en 2011.

Courses en projets (rêves les plus fous)

Le GR20 en 2 jours !!!

Historique des blessures

Entorses :
Pied droit : 1
Pied gauche : 3
Chute en montagne : le dos.

Nourriture préférée

Pâtes, crèmes brûlées, chocolat, agneau, brocciu, glaces...

Boisson préférée

L'eau.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour me connaître.

• [12-12-2010] récit : Saintélyon, 4
• [20-10-2010] récit : Trail du Cassoulet 2010, env. 33km, 700m D+, 1
• [22-07-2010] récit : Trail du Caroux - 30 km, 7, 3
• [04-07-2010] récit : La Corrida de Toulouse - 10 km, 1
• [14-06-2010] récit : Trail des Garrigues 27 km, 2
• [22-06-2010] récit : Trail des Citadelles - 40 km, 3

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [26-02-2010] VMA, 01:00:58 de Course à Pied (trail)
• [23-02-2010] Endurance, 01:00:02 de Course à Pied (trail)
• [21-02-2010] Trail Gascon, 01:52:04 de Course à Pied (trail)
• [17-02-2010] Endurance, 01:00:01 de Course à Pied
• [14-02-2010] Séance longue, 02:01:42 de Course à Pied (trail)
• [19-02-2010] Endurance, 01:15:03 de Course à Pied
• [15-02-2010] VMA, 01:01:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [28-10-2012] résultat : Endurance Trail des Templiers, 14:54:10, 116/515
• [12-07-2012] résultat : Restonica Trail - 33 km, 05:22:44, 77/290
• [12-07-2012] résultat : Trail du Casque de Lheris, 08:14:10, 42/192
• [10-04-2012] résultat : Trail des Citadelles - 73 km, 10:26:49, 84/254
• [29-09-2012] résultat : Trail des Cazelles - 25 km, 03:20:42, 37/68
• [05-02-2012] résultat : Forest Trail 31 - 46 km, 05:28:50, 35/113
• [19-01-2012] résultat : Trail de la Vallée du Célé - 28 km, 02:50:54, 11/55
• [19-01-2012] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail, 14:52:35, 145/579
• [05-07-2011] résultat : Restonica Trail - 68 km, 12:22:35, 31/91
• [19-01-2012] résultat : La Course des Seigneurs, 04:49:58, 29/91
• [19-01-2012] résultat : Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km, 09:56:56, 401/1477
• [21-07-2010] résultat : Trail du Caroux - 30 km, 04:32:25, 40/150
• [04-07-2010] résultat : La Corrida de Toulouse - 10 km, 00:44:13, 209/1370
• [14-06-2010] résultat : Trail des Garrigues - 27 km, 02:28:45, 40/108
• [01-06-2010] résultat : La Course du Moulin des Templiers - 8.5 km, 00:37:54, 15/116
• [17-05-2010] résultat : Trail des 3 Rocs, 04:45:55, 72/137
• [05-04-2010] résultat : Trail des Citadelles - 40 km, 05:43:29, 113/381
• [19-05-2010] résultat : 10 km de Montauban, 00:44:43, 84/661
• [05-04-2010] résultat : Trail des Forgerons - 30 km, 03:08:48, 82/149
• [07-03-2010] résultat : 10 km de Blagnac, 00:44:51, 286/1095
• [21-02-2010] résultat : Trail Gascon, 01:52:10, 102/197
• [16-02-2010] résultat : Trail du Cassoulet - 32 km, 04:17:15, 191/221
• [15-02-2010] résultat : Les Boulevards de Colomiers, 00:50:01, 574/1012
• [15-02-2010] résultat : Trailhounet des Filhols, 01:05:03, 63/94
• [15-02-2010] résultat : La Foulée Cap Montas - 14 km, 01:18:06, 238/320
• [15-02-2010] résultat : 10 km de Balma, 00:50:21, 447/638
• [15-02-2010] résultat : La Fête du Sport de la Mégère - 10 km, 00:50:21, 48/66
• [15-02-2010] résultat : Trail des Citadelles - 20 km, 02:59:58, 236/377
• [15-02-2010] résultat : 10 km de Blagnac, 00:51:16, 633/1201

• 03-07-2010, 10 kms (route) : 44'13'', Corrida pédestre de Toulouse
• 28-03-2010, 10 kms (route) : 44'42'', 10 km Montauban
• 07-03-2010, 10 kms (route) : 44'51''
• 06-09-2009, 10 kms (route) : 49'59'', Boulevards de Colomiers
• 01-05-2009, 10 kms (route) : 50'01'', 10km de Balma