Lolo38 sur kikourou

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Ville

Grenoble (Isère)

Site web

http://spmrc.ifastnet.com/

Débuts

2008

Taille

188 cms

Poids

78 kgs

FC repos

42

FC max

200

Sport principal

Multisports

Sports pratiqués

Raids Multisports ;
Cyclisme (Route, Piste, VTT) ;
Course à pieds (Cross - Trail) ;
Via Ferrata, Escalade...

Devise

A BLOC SINON RIEN

Courses courues

4 x Raid La Souloise
2 x Raid SFR
Raid Grand-Place Challenger ; Raid Grand-Place Elite ; Raid ESC Hiver ; Raid ESC Nature ; Raid La Clusaz ; Raid'In Queyras ...
7 Coupes du Monde Cycliste (Route & Piste) ;
2 championnats d'Europe sur piste ;
11 championnats de France cycliste.

Meilleurs souvenirs/perfs

Champion d'Europe Espoir 2002 d'américaine sur piste ;
Double Champion de France d'américaine sur piste.

Courses en projets (court terme)

Saintélyon

Courses en projets (rêves les plus fous)

Triathlon d'Embrun ; Raid Gauloise ; Marathon des Sables, de NY ; UTMB

Semaine d'entrainement type

Quand je sens que je dois faire du fond, je vais faire du fond... Quand je sens que je dois faire de l'intensite, je vais faire de l'intensité... Et quand j'ai la flemme de faire du sport malgré la nécessité... J'appelle Nono ...

Historique des blessures

2 x Entorse cheville droite.
Tendinite Genou droit
Tendinite Genou gauche
Dechirure Quadriceps droit

Boisson préférée

Coca-Cola

Ce que j'aime dans mon sport

La nature, l'autonomie, la complicité et la pression de l'orientation...
Le cocktail de capacités physiques, mentales et morales nécessaires pour être le plus performant possible.

Ce que je déteste dans mon sport

Quand une équipe te suit pour trouver les balises...

L'étincelle des débuts !

La vitesse atteinte sur mon vélo alors que le scooter m'était alors interdit.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour le dépassement de soi

• [09-10-2008] récit : Le ROA - dur dur !, 6
• [08-09-2008] récit : Raid Souloise, 4
• [24-06-2008] récit : La stratégie des Orientophiles !, 3
• [16-06-2008] récit : Les LISKER dans le raid Elite, 2
• [05-06-2008] récit : Lolo38 - Cascadeur, 17, 2
• [29-05-2008] récit : Le Challenge Grenoblois - Parc d'Uriage, 10, 4
• [23-05-2008] récit : Lolo38 - 1ère CO !, 5
• [20-05-2008] récit : Le CR du Raid'In Queyras de Lolo38, 2
• [06-05-2008] récit : Les équipes LISKER au raid nature ESC 2008
• [06-05-2008] récit : L'équipe LISKER-Homme à la sélective de Yenne - raid SFR 2008
• [06-05-2008] récit : L'équipe LISKER au raid hiver ESC 2008

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [06-09-2008] Raid Souloise, 04:32:00 de Multisports
• [25-08-2008] Bachelard - Fort de Comboire, 01:15:00 de Course à Pied (trail)
• [30-06-2008] Footing, 01:07:00 de Course à Pied (trail)
• [04-06-2008] Le Challenge Grenoblois - Parc Clos-Jouvin, 00:54:40 de Course d'Orientation
• [20-01-2008] Raid ESC Chambéry, 03:41:00 de Multisports

Résultats personnels

• [09-10-2008] résultat : Raid Orient'alpin, 05:53:22, 18/38
• [18-06-2008] résultat : Raid Elite Grand'Place, 07:35:31, 8/33
• [20-05-2008] résultat : Raid In Queyras, 10:16:00, 4/18
• [06-05-2008] résultat : Raid Nature ESC, 06:37:32, 8/39
• [06-05-2008] résultat : Raid SFR - Sélective - Yenne, 04:25:18, 6/83
• [06-05-2008] résultat : Raid ESC Chambéry, 03:41:00, 21/34

• 30-03-2008, 10 kms (route) : 40'08''