Jonthor sur kikourou

Inscrit le

23/04/2008 soit depuis 6057 jours

Dernière connexion

30/05/2008

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Ville

Paris 12 (Paris)

Débuts

2008

Taille

190 cms

Poids

84 kgs

FC repos

45

FC max

193

VMA

18 km/h

Sport principal

Course à Pied

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [29-04-2008] Préparation course du muguet de cergy-pontoise, 00:30:00 de Course à Pied
• [01-05-2008] La Course du Muguet de Cergy-Pontoise, 00:45:21 de Course à Pied
• [24-04-2008] Seance 2 semaine 2, 00:35:00 de Course à Pied
• [13-04-2008] L'Humarathon International - 10 km, 00:46:05 de Course à Pied
• [17-04-2008] Séance 2 semaine 1, 00:40:00 de Course à Pied
• [15-04-2008] Séance 1 semaine 1, 00:30:00 de Course à Pied
• [20-04-2008] Séance 3 semaine 1, 00:45:00 de Course à Pied
• [22-04-2008] Séance 1 semaine 2, 00:45:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [05-05-2008] résultat : La Course du Muguet de Cergy-Pontoise, 00:45:21, 276/756
• [25-04-2008] résultat : L'Humarathon International - 10 km, 00:46:05, 306/850
• [25-04-2008] résultat : Paris-Versailles, 01:26:17, 7065/17819

• 21-08-2004, 10 kms (route) : 42'38''