lefoudunet sur kikourou
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- Inscrit le
- 29/03/2008 soit depuis 6113 jours
- Dernière connexion
- 18/04/2014
- Messages
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- Ville
- St Valerien (Yonne)
- Débuts
- 2007
- Taille
- 183 cms
- Poids
- 82 kgs
- FC repos
- 56
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- VTT & CAP
- Devise
- Pour voir qu'il fait noir, on n'a pas besoin d'être une lumière.
- Courses courues
- Le Raid Armançon à Ancy le Franc.
La vivicitta de Fouchères (89).
Ronde des 16 clochers.
Semi marathon de la Forêt (85). - Meilleurs souvenirs/perfs
- Raid Armançon Découverte d'Ancy le Franc dans l'Yonne
- Courses en projets (court terme)
- Un marathon...
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Marathon de New York
- Semaine d'entrainement type
- Un run tous les deux jours au feeling...
Avec une fois par semaine, soit du fractionné, soit de la côte. - Historique des blessures
- Aucune, je débute....
Et en plus, je n'ai pas envie d'avoir mal... - Nourriture préférée
- Trop difficile comme question !!!
- Boisson préférée
- Le champagne rosé (avec modération...)
- Ce que j'aime dans mon sport
- La régularité de l'effort
- Ce que je déteste dans mon sport
- Je ne sais pas encore
- L'étincelle des débuts !
- Les entrainements pour le raid armançon...
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour bouger.
Résultats personnels
- [10-04-2008] résultat : Vivicittà, 00:56:56, -
- 09-08-2009, Semi Marathon : 01h40'49''