Récit de la course : 12 km de Ladrecht 2014, par gunger30

L'auteur : gunger30

La course : 12 km de Ladrecht

Date : 7/12/2014

Lieu : Ales (Gard)

Affichage : 2239 vues

Distance : 10.89km

Matos : Chaussures Asics Runmiles

Objectif : Se défoncer

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30emes foulées de Ladrecht : une course au soleil... enfin...

COURSE DE LADRECHT (RECIT NON TERMINE...)

Presqu'un mois après Alès, je participe à une nouvelle édition de la course de Ladrecht, course emblématique de la région d'Alès d'autant plus que cette année il s'agit de la 30eme édition, à cette occasion une petite exposition de photos anciennes est présentée dans la salle Louis Aragon des Salles du Gardon, c'est l'une des courses les plus anciennes encore organisée de nos jours, c'est aussi une des courses que j'apprécie le plus.

LE SITE OFFICIEL DE L'EDITION 2014 : http://www.ladrecht.org/

MES PHOTOS (ARRIVEE DE LACOURSE ET REMISE DES PRIX) : https://www.flickr.com/photos/62497163@N08/sets/72157649641485741/

 

Le temps annoncé la veille par la météo n'était pas très encourageant mais finalement les conditions sont plutôt bonnes, une fraîcheur relative, le soleil annoncé est de retour (après la longue période de grisaille et de pluie que nous venons de vivre), et le fort mistral annoncé ne s'est pas encore levé

Rendez vous donc aux Salles du Gardon pour l'inscription vers 8h45 avant de se préparer pour prendre la navette et de redescendre au stade raphaël Pujazon ou a lieu le départ.

Echauffement avec David pour un footing d'un quart d'heure autour du stade avant de se rapprocher du départ, l'occasion de retrouver mes nombreux amis de course, effectivement, Ladrecht attire de nombreux participants chaque année, le "tout Alès" ou presque est la pour disputer la course...


10 heures pile c'est le départ de ces 12 km (ou plutôt 10,89 km au GPS), les sensations sont plutôt bonnes alors je garde un rythme soutenu, en dessous des 4 minutes au kilomètre, ce qui me permet de me placer d'ores et déjà dans la course et de me détacher rapidement avec un petit groupe de coureurs














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