Changer les plaquettes ne m'as pas pris 1h30,
en revanche je me suis pris la tète pour régler les freins afin d'éviter tout frottement contre les disques et j'avoue que c'est un peu galère quand on psychote sur ce détail.
Pour écarter les plaquettes, j'insère un coin en bois sur lequel je viens tapoter, normalement le bois n'abime pas les plaquettes, sauf si c'est du bois en métal
Je viens de regarder la vidéo, le changement des plaquettes chez formula à l'air assez simple.
J'ai des Promax qui utilisent des plaquettes avid, et ce n'est pas, mais alors pas du tout la même histoire.
En revanche le coup des pistons a rentres avant démontage m'aurait évité quelque soucis, c'est sur.