derniére sortie longue avant 100km ?

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Publier une réponse

Messagepar Fufu » sa fiche K
» 30 Mars 2008, 13:19

pour les 100kms de Belves le 26/04.
Je prévois mes dernières sorties longues :
3h à J-15,quand pensez vous trop près, trop longue?
2h à J-8, quand pensez vous trop près, trop longue?
(c'est mon premier 100km je suis novice .. 8)
Retour vers [CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Publier une réponse
Accueil - Haut de page - Version grand écran