Trail Monte di Portofino

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Trail Monte di Portofino par Jerome_I
Date16/11/2008 Type de séanceCompétition Distance22.64 kms
LieuSanta Margherita Ligure DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1200 m D+ / 1200 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h21'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 173.4/186
  Moyenne 9.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.72 km/h03'49''03'49''
2 km7.74 km/h07'45''11'34''
3 km11.57 km/h05'11''16'45''
4 km9.7 km/h06'11''22'56''
5 km6.7 km/h08'57''31'53''
6 km10.4 km/h05'46''37'39''
7 km13.58 km/h04'25''42'04''
8 km15.06 km/h03'59''46'03''
9 km13.18 km/h04'33''50'36''
10 km11.04 km/h05'26''56'02''
11 km5.16 km/h11'37''01h07'39''
12 km10.61 km/h05'39''01h13'18''
13 km9.23 km/h06'30''01h19'48''
14 km9.18 km/h06'32''01h26'20''
15 km7.79 km/h07'42''01h34'02''
16 km4.71 km/h12'43''01h46'45''
17 km9.09 km/h06'36''01h53'21''
18 km10.74 km/h05'35''01h58'56''
19 km8.63 km/h06'57''02h05'53''
20 km12.04 km/h04'59''02h10'52''
21 km13.68 km/h04'23''02h15'15''
22 km16.36 km/h03'40''02h18'55''

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