Recup

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Recup par Jerome77
Date7/11/2008 Type de séanceContinu Distance11 kms
LieuNoisy le Grand DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéEchauffement/récup. Durée 58'53''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 137/158
  Moyenne 11.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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