Pic de Nore

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Pic de Nore par Kozo
Date	26/10/2008	Type de séance	Feeling	Distance	23 kms
Lieu	Pic de Nore	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	800 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	03h30'00''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	5.23 km/h	11'28''	11'28''
2 km	6.62 km/h	09'03''	20'31''
3 km	4.59 km/h	13'04''	33'35''
4 km	7.84 km/h	07'39''	41'14''
5 km	6.25 km/h	09'36''	50'50''
6 km	5.68 km/h	10'33''	01h01'23''
7 km	3.55 km/h	16'54''	01h18'17''
8 km	5.91 km/h	10'09''	01h28'26''
9 km	4.95 km/h	12'06''	01h40'32''
10 km	6.67 km/h	08'59''	01h49'31''
11 km	3.99 km/h	15'01''	02h04'32''
12 km	6.49 km/h	09'14''	02h13'46''
13 km	7.36 km/h	08'09''	02h21'55''
14 km	6.1 km/h	09'50''	02h31'45''
15 km	7.01 km/h	08'33''	02h40'18''
16 km	7.79 km/h	07'42''	02h48'00''
17 km	4.18 km/h	14'20''	03h02'20''
18 km	4.08 km/h	14'42''	03h17'02''
19 km	2.7 km/h	22'12''	03h39'14''
20 km	8.82 km/h	06'48''	03h46'02''
21 km	3.82 km/h	15'40''	04h01'42''
22 km	6.9 km/h	08'41''	04h10'23''

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