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| endurance par defi franck | |||||
| Date | 28/9/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 18.29 kms |
| Lieu | la garde adhemar | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h23'47'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.63 km/h | ||||
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