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| Trail par jean mimi | |||||
| Date | 7/9/2008 | Type de séance | Fartlek | Distance | 19.12 kms |
| Lieu | Mt Ventoux | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 859 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h34'07'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 132/- | ||
| Moyenne | 7.44 km/h | ||||
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