Trail des 3 Collines

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Trail des 3 Collines par Yvan11
Date	20/9/2008	Type de séance	Compétition	Distance	15.3901 kms
Lieu	Segura	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	900 m D+ / 900 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h55'50''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/206
				Moyenne	7.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	13.38 km/h	04'29''	04'29''
2 km	13.58 km/h	04'25''	08'54''
3 km	10.16 km/h	05'54''	14'48''
4 km	6.6 km/h	09'05''	23'53''
5 km	10.4 km/h	05'46''	29'39''
6 km	6.45 km/h	09'18''	38'57''
7 km	7.94 km/h	07'33''	46'30''
8 km	12.24 km/h	04'54''	51'24''
9 km	7.07 km/h	08'29''	59'53''
10 km	5.97 km/h	10'03''	01h09'56''
11 km	6.33 km/h	09'28''	01h19'24''
12 km	4.34 km/h	13'49''	01h33'13''
13 km	8.33 km/h	07'12''	01h40'25''
14 km	8.57 km/h	07'00''	01h47'25''
15 km	9.7 km/h	06'11''	01h53'36''

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