(revenir au carnet d'entrainement)
Grand Duc de Chartreuse par testudo42 | |||||
Date | 29/6/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 80 kms |
Lieu | St Laurent Du Pont | Difficulté | Maximale | Dénivelé | 4885 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 15h29'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 5.16 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.