Semi-Marathon de Nice

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Semi-Marathon de Nice par Joe One
Date	20/4/2008	Type de séance	Compétition	Distance	21.4508 kms
Lieu	Nice	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	89 m D+ / 84 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h32'47''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.51 km/h	04'08''	04'08''
2 km	14.87 km/h	04'02''	08'10''
3 km	15.25 km/h	03'56''	12'06''
4 km	14.81 km/h	04'03''	16'09''
5 km	14.57 km/h	04'07''	20'16''
6 km	13.95 km/h	04'18''	24'34''
7 km	14.75 km/h	04'04''	28'38''
8 km	14.87 km/h	04'02''	32'40''
9 km	14.06 km/h	04'16''	36'56''
10 km	13.79 km/h	04'21''	41'17''
11 km	13.58 km/h	04'25''	45'42''
12 km	13.95 km/h	04'18''	50'00''
13 km	13.68 km/h	04'23''	54'23''
14 km	13.58 km/h	04'25''	58'48''
15 km	13.53 km/h	04'26''	01h03'14''
16 km	12.99 km/h	04'37''	01h07'51''
17 km	13.33 km/h	04'30''	01h12'21''
18 km	13.09 km/h	04'35''	01h16'56''
19 km	12.81 km/h	04'41''	01h21'37''
20 km	13.18 km/h	04'33''	01h26'10''
21 km	13.09 km/h	04'35''	01h30'45''

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