10 kms
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| 10 kms par Mathias | |||||
| Date | 20/3/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Saint Marcel les Annonay | Difficulté | Dénivelé | 10 m D+ / 10 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 38'42'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 183.2/189 | ||
| Moyenne | 15.5 km/h | ||||
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