3x2000

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3x2000 par phigen
Date18/3/2008 Type de séanceFractionné long Distance6 kms
LieuStade DifficultéTrès difficile++ Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 27'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 175/185
  Moyenne 13.17 km/h

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