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| vitesse spécifique par jeanno | |||||
| Date | 16/3/2005 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 11 kms |
| Lieu | bois de Pau | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 55'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.89 km/h | ||||
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