Championnat régional de cross country 59/62 vétéran

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Championnat régional de cross country 59/62 vétéran par Cris62
Date27/1/2008 Type de séanceCompétition Distance9.73296 kms
LieuLe Touquet Paris Plage DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 177 m D+ / 166 m D-
SportCross IntensitéSeuil anaérobie Durée 37'21''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.06 km/h03'31''03'31''
2 km16.07 km/h03'44''07'15''
3 km15.65 km/h03'50''11'05''
4 km15.45 km/h03'53''14'58''
5 km15.31 km/h03'55''18'53''
6 km15.31 km/h03'55''22'48''
7 km15.51 km/h03'52''26'40''
8 km15.06 km/h03'59''30'39''
9 km15 km/h04'00''34'39''

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