Championnat départemental de cross country 62 vétéran

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Championnat départemental de cross country 62 vétéran par Cris62
Date13/1/2008 Type de séanceCompétition Distance8.71019 kms
LieuAvion DifficultéUn peu difficile Dénivelé 320 m D+ / 320 m D-
SportCross IntensitéSeuil anaérobie Durée 33'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.22 km/h03'29''03'29''
2 km15.85 km/h03'47''07'16''
3 km16.36 km/h03'40''10'56''
4 km14.93 km/h04'01''14'57''
5 km15.31 km/h03'55''18'52''
6 km14.93 km/h04'01''22'53''
7 km14.93 km/h04'01''26'54''
8 km15.25 km/h03'56''30'50''

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