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| Semi-Marathon d'Epinay - La Spinassienne par roro | |||||
| Date | 28/10/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
| Lieu | Epinay Sur Seine | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h49'02'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.61 km/h | ||||
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