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Week end par Yantri74 | |||||
Date | 7/10/2007 | Type de séance | Feeling | Distance | 6 kms |
Lieu | Ardenchet | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 900 m D+ / 900 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h15'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 4.8 km/h |
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