Les Foulées de la Montagnette

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Les Foulées de la Montagnette par zakkarri
Date13/10/2007 Type de séanceCompétition Distance11.42 kms
LieuRibaute Les Tavernes DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 542 m D+ / 545 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 48'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 190/195
  Moyenne 14.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.9 km/h03'33''03'33''
2 km15.65 km/h03'50''07'23''
3 km14.81 km/h04'03''11'26''
4 km10.94 km/h05'29''16'55''
5 km13.38 km/h04'29''21'24''
6 km15.06 km/h03'59''25'23''
7 km14.51 km/h04'08''29'31''
8 km14.06 km/h04'16''33'47''
9 km14.11 km/h04'15''38'02''
10 km14.06 km/h04'16''42'18''
11 km13.53 km/h04'26''46'44''

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